BOTIQUÍN DE EMOCIONES POSITIVAS

Hay días en los que uno no saldría de la cama, ¿verdad? Tarde o temprano todos experimentamos cierto malestar emocional  y necesitamos un pequeño empujón para superarlo. Aquí comparto varios trucos sencillos que pueden ayudarte a superar el día con mayor optimismo: Sal a la calle: Si te sientes bloqueado o ansioso, frena e intenta …

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