Exprime tu imaginación gracias a la escritura [concurso incluido]

Este no es un post más sobre cómo afrontar la cuarentena a la que nos ha sometido el (dichoso) coronavirus*. No. Este es un post donde te animo a poner a prueba tu imaginación. Además, podrás llevarte un ejemplar gratis de Quiérete Bien si te animas a participar en el concurso que te propongo al principio del artículo.

Aprovechar este tiempo que debemos permanecer en casa para fomentar la creatividad me parece una idea estupenda, y es que las actividades artísticas tienen numerosas ventajas: promueven la autoexpresión, ayudan a mantener una buena autoestima y permiten expresar las emociones bloqueadas aliviando el estrés (Schmid, 2005). Escribir, pintar y/o bailar se muestran como opciones de lo más divertidas para sobrellevar la situación a la que nos enfrentamos.

Los beneficios de escribir

Estarás de acuerdo conmigo en que la escritura es un pasatiempo al alcance de todos, ¿verdad? Además, está acompañada de múltiples beneficios. Escribir nos ayuda  a poner orden sobre nuestros pensamientos, nos centra en el momento presente y a menudo se acompaña de una sensación de relajación física y mental.  

*Si estás buscando un post con pautas que te ayuden a sobrellevar el confinamiento, haz click aquí.

[Terminado] Concurso: escribe una carta a tu miedo.

¿Quieres ganar un ejemplar digital de mi guía Quiérete Bien? ¡Ha llegado el momento de sacar el escritor que llevas dentro! Quiero que escribas una carta. Pero no a tu mejor amigo o a tu pareja. Quiero que conectes con una emoción que últimamente tenemos a flor de piel. El miedo.

¿Cómo participar en el concurso?

  • Escribe una carta a tu miedo (máximo 700 palabras, no es válido escoger ningún otro tema 🚫 ).
  • Envíala a través de este formulario [click aquí para acceder]
  • Al participar, das tu consentimiento para compartir tu carta si resulta ganadora.
  • Puedes enviar tu formulario hasta el día 5 de abril a las 21h

Por si tienes ganas de más….

He recopilado una serie de temas de lo más variados sobre los que puedes escribir aprovechando el tiempo libre que esta pausa forzosa te ha dado. ¿Te apuntas? Prepara tu libreta favorita y ¡dale cuerda a tu imaginación! Aquí te dejo una lista con 10 temas para que sigas dándole al bolígrafo (¡o teclado). ¡No me digas que no son originales!

  • ¿Qué hacen los objetos de tu casa mientras duermes? 👀
  • Escribe una carta de despedida a tu basura antes de tirarla. 👋 🗑️
  • Escoge una foto y describe su historia. 📸
  • Describe lo nunca visto. 🙈
  • Defiende a muerte las croquetas de tu abuela. 👵 🍴
  • Aparece una noticia sobre tu gato en la portada del periódico: ¿qué cuenta? 😺
  • ¿Qué tienen en común una bailarina de ballet y un fontanero? 👩‍🔧
  • Hay un vampiro en tu cocina: ¿qué le dices? 🧛‍
  • Encuentra defectos a la persona que más admiras 🤔
  • Coge un libro que tengas a mano y lee su última frase. Escribe un relato a partir de ella. 📒

Si te ha gustado este post, mil gracias por compartirlo. ¡Nos leemos pronto!

La carta ganadora

En primer lugar, quiero dar mi sincero agradecimiento a todos aquellos que os habéis animado a participar. Lo cierto es que elegir solo una carta me ha resultado complicado, pero aquí tenéis el resultado. Enhorabuena, ¡Sonia!

No quiero que se me olvide nunca tu olor.

Ni que me falte tu risa desordenada.

Ni que se acabe el azul de tus ojos en mi recuerdo.

Quiero fotografiar cada instante, cada imagen, cada gesto.

Y me quedo en el quiero y no puedo.

Porque, extrañamente, pesa más la emoción que me creas.

Y eso es lo que me queda grabado.

La sensación cálida de tu abrazo.

La emoción y el temblar de un beso.

El placer de verte disfrutar y compartir.

La capacidad de sacarme una sonrisa en todo momento.

El sonido de tu voz o de tus gruñidos. Eso sí que lo puedo evocar con facilidad y con una gran sonrisa.

Que no se nos olvide que nos revivimos por dentro.

Que de una casualidad surgieron mil momentos de los cuales alimentarse en esto del vivir.

Y que no hay que arrepentirse de nada, pues vivir del recuerdo de algo bueno, es menos que quedarse con nada.

El miedo a perderte va a estar ahí, pero hagámoslo a un lado siempre que podamos.

2 comentarios en “Exprime tu imaginación gracias a la escritura [concurso incluido]”

  1. Pingback: Tienes una importante misión [Descargable en el interior] - #psicuriosa

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